Su objetivo es mejorar la salud y aumentar la longevidad a través de la unión física, emocional y espiritual, alcanzando la autorealización.

Es una ciencia medica milenaria que nos enseña a comprender

• que todas las cosas son una , que todas las cosas existen en relación , no en forma aislada
• quienes somos física, fisiológica, mental y espiritualmente
• la diferencia con los demás porque somos seres únicos
• la igualdad con los demás por poseer fortalezas y debilidades
• que podemos maximizar nuestras chances de salud

La clave de la salud según el ayurveda radica en el entendimiento de la constitución básica o prakriti y como conservar el equilibrio a través de la dieta y el estilo de vida.
No prestar atención a nuestro dosha individual puede causar desequilibrios y predisponer a enfermedades.