Protector: Adolescencia
Adolescencia: ideas para convivir en armonía
La salud es el bien más preciado, comprende el bienestar físico, mental, espiritual y social.
¿Cómo podemos preservar ese bien?
Sabiendo quiénes somos, concientizando cómo nos nutrimos a través de todos nuestros sentidos, conectándonos con la naturaleza, evitando los atentados al sentido común (fumar, consumo de alcohol u otras sustancias adictivas), manteniendo la actividad física, el equilibrio emocional y la amabilidad en las relaciones sociales.
Nacemos y morimos con igual genoma, lo que cambia durante nuestra vida es el epigenoma, el que depende de los hábitos y será trasmitido a más de una generación.
La conducta que asumamos hoy con respecto a nosotros mismos, influirá en ésta y en las futuras generaciones… por eso: CONSUME SALUD
Dra. Yolanda Marrone
